如果您忘记了OKEx的助记词，这将是一个非常严重的问题，因为助记词是您访问和控制加密货币钱包的关键工具，丢失它意味着可能无法恢复您的资产。在此情况下，请遵循以下步骤尝试找回您的助记词：

1. 回忆和搜索：首先回想自己在创建账户时是否曾把助记词记录在哪里，比如笔记本、电子邮件或是手机备忘录等地方。

2. 联系OKEx客服：如果上述方法都无法找到助记词，则可以尝试直接与OKEx官方客服取得联系。虽然按照安全原则大多数交易所不会保存用户的私钥或助记词信息，无法帮助您找回具体的助记词内容，但他们的客服可能会提供进一步的指导和支持，比如如何保护剩余资产的安全。

3. 重置账户：在某些情况下，可能需要通过创建新账户来保护未受损的资金。这将意味着使用新的助记词，并且之前的助记词将无法再用于访问任何资金或信息。

4. 加强记忆与备份策略：此经历是一个提醒，在未来更好地管理和保护您的加密货币资产。考虑使用高质量的密码管理工具保存助记词，或者采用多因素认证增加账户的安全性。同时，也要定期复习如何安全地存储和恢复助记词的知识，避免类似情况再次发生。

总之，丢失助记词确实是一件令人头疼的事情，但是通过上述步骤以及加强未来的信息保护措施，可以帮助您尽量减少损失并提高未来的安全性。